直播11月14日15:00--16:00 |
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嘉賓在直播現(xiàn)場
呂飛岳和他的同事在社區(qū)做心理咨詢
中國寧波網(wǎng)訊:他們是國家二級心理咨詢師,自發(fā)組建“愛心助人”公益團隊,幫助需要心理幫助的人士。3年來,他們通過熱線電話和QQ免費為需要幫助的人排憂解難。
今天下午3點,中國寧波網(wǎng)聯(lián)合東南商報打造的天一紅人堂邀請百合心理咨詢中心主任、國家二級心理咨詢師呂飛岳和他的同事做客天一紅人堂網(wǎng)絡直播室,在線和讀者、網(wǎng)友互動,聊聊心理咨詢師們工作中的故事。有興趣的朋友可加天一紅人堂直播互動QQ群12191297,或進入中國寧波網(wǎng)天一論壇http://bbs.cnnb.com.cn在線提問,觀看視頻直播請點擊天一紅人堂頁面http://red.cnnb.com.cn。凡做客天一紅人堂在線網(wǎng)絡直播的嘉賓和市民主持人可獲得九龍湖風景區(qū)提供的門票兩張;同時,本欄目將在參與互動直播提問的網(wǎng)友中挑選3位幸運網(wǎng)友,他們將獲得由位于滄海路1928號的迪賽王子咖啡提供的價值50元的咖啡券,由位于驚駕路291號山姑雞煲提供的價值68元的雞煲一份、由廣東天地壹號飲料有限公司提供的蘋果醋飲料3瓶、由位于富貿(mào)大廈86-1雅圖水晶專柜提供的價值100元的天然水晶飾品一份。您也可以在節(jié)目播出時,編輯短信問題或祝福,移動發(fā)至10658314388991,聯(lián)通發(fā)至106283338861,參與互動,或撥打直播熱線87682582提問,短信內(nèi)容被引用的市民可獲得九龍湖門票一張。
以下為直播文字實錄:
主持人(小葉):各位網(wǎng)友大家好,歡迎您收看今天的天一紅人堂,我是主持人小葉。
主持人(阿K):我是嘉賓主持阿K。
主持人(小葉):在節(jié)目開始之前還是說一下參與節(jié)目的互動方式,以及網(wǎng)友將要獲得的獎品凡做客天一紅人堂在線網(wǎng)絡直播的嘉賓和市民主持人可獲得九龍湖風景區(qū)提供的門票兩張;同時,本欄目將在參與互動直播提問的網(wǎng)友中挑選3位幸運網(wǎng)友,他們將獲得由位于滄海路1928號的迪賽王子咖啡提供的價值50元的咖啡券,由位于驚駕路291號山姑雞煲提供的價值68元的雞煲一份、由廣東天地壹號飲料有限公司提供的蘋果醋飲料3瓶、由位于富貿(mào)大廈86-1雅圖水晶專柜提供的價值100元的天然水晶飾品一份。您也可以在節(jié)目播出時,編輯短信問題或祝福,移動發(fā)至10658314388991,聯(lián)通發(fā)至106283338861,參與互動,或撥打直播熱線87682582提問,短信內(nèi)容被引用的市民可獲得九龍湖門票一張,同時感謝指南針速錄學校為本期節(jié)目提供的文字速錄。
今天播出的題目是關(guān)于心理咨詢師的,他們跟我看到心理咨詢師的第一反應是一樣的,我看到的第一感覺就像香港片的心理暗示,挖掘內(nèi)心伸出的感覺。
主持人(阿K):我的感覺也差不多,我就感覺心理醫(yī)生給人催眠。
主持人(小葉):但是真正的接觸到今天的嘉賓感覺我和阿K的想法是非常偏激的。下面介紹一下今天的嘉賓,他們是百合心理咨詢中心主任、國家二級心理咨詢師呂飛岳以及他的同事陳美英。
呂飛岳:今天很高興跟大家一起交流和學習,我希望大家一起來參與。
主持人(小葉):首先還是跟大家說一下什么是心理咨詢師,之前我這個概念也不是很清楚,呂老師是不是說一下什么是心理咨詢?
呂飛岳:簡單的說一下,從目前來說,社會在發(fā)展,很多人生活當中的問題會層出不窮,就需要一些專業(yè)的人做,所以這個行業(yè)也是很新興的行業(yè),心理咨詢也是在這樣的背景下得到了發(fā)展。
主持人(小葉):什么是心理咨詢師呢?
呂飛岳:首先是經(jīng)過專業(yè)培訓的,通過一些專業(yè)的培訓。
主持人(小葉):是不是我學過心理學就可以做一些普通的心理咨詢?
呂飛岳:這是了解一些心理知識,這不是幫助別人,首先是幫助自己,知道自己的問題所在,來提高洞察能力和覺察能力,再有一個轉(zhuǎn)化的過程。首先把這個技能和知識轉(zhuǎn)化成理論,來訪的人不知道你學了多少技能和理論,你只要把他的問題解決了就好了,看上去好象是很神秘的過程,其實不是像一般的那么深奧。
主持人(小葉):是不是談過一兩次就有效果呢?
呂飛岳:國外來說一般是10次左右。
主持人(阿K):我有一個問題,在國外心理咨詢是一個很正常的事情。在國外大家覺得這是一個必須品,就像醫(yī)院一樣,人們生病要去醫(yī)院看醫(yī)生。比如說國外有些寵物死了也會找心理咨詢師,但是國內(nèi)從我的角度出發(fā),假如我的內(nèi)心有問題,就是時間去解決,感情方面有問題的話也可以解決。有一句話就是時間能治愈一切,有的時候是不敢嘗試這個行業(yè),您能不能跟我們說一下心理咨詢這個行業(yè)在國內(nèi)的現(xiàn)狀。
呂飛岳:中國有一個特色,最早做心理咨詢的不是心理咨詢師去做,而是精神病醫(yī)生。一般來講心理咨詢或者心理咨詢的都是精神科,我們國內(nèi)也是這樣,從事這一行業(yè)的人員相對比較小,處于這樣的概念,就好象是心理出了問題,像是精神病一樣,就不會坦然的去面對。國外有一個例子,比如兩個人談戀愛,或者夫妻結(jié)婚很多年了,也不怎么說話。這時候就會探討他們夫妻之間的人際互動模式,他們會去探討。中國很多顧慮在什么地方呢?就是怕戴上精神病的帽子,代表目前來說《東南商報》一年來很多人都改變,很多人會參與,像股票問題,股票虧了我該怎么辦?比如夫妻之間吵架了。包括其他的問題,抑郁等等,遇到難已解決的問題都會找你。將來從事這個行業(yè)的人會越來越多,這個行業(yè)是很有前景的行業(yè),它有一個特點不需要立足在公益的基本點。
主持人(阿K):我想,假如像國外商業(yè)運作心理咨詢工作室,我想關(guān)于隱私權(quán)保護的方面,在國內(nèi)有沒有受到法律的保護,或者職業(yè)道德?
呂飛岳:我們國家有保密原則,之間會有司法部門的介入,當時有一個隱私權(quán)。
主持人(小葉):剛才提到一個公益問題,心理咨詢是一個公益事業(yè),其實呂老師組織了一個百合心理咨詢室,網(wǎng)友也說這是網(wǎng)友自發(fā)組建的,呂老師為什么當時要組建這個工作室呢?
呂飛岳:在北京心理機構(gòu)有3200多家,但是真正能夠生存的,上門咨詢的不多。你考了證以后未必能幫助別人,咨詢師還有一個成長的問題。還有一般考證的人一般都是有單位,中國就是這樣。它有公益的服務平臺,包括熱線,我們也有熱線還有網(wǎng)絡,這是在雙贏。
主持人(小葉):呂老師也是從事心理咨詢是一個愛好,后來是慢慢轉(zhuǎn)化為職業(yè)的。當時考完了以后干什么去?我想這些人遇到的問題可能會更多,并不是真的能幫助他多少,當時有人說百合心理咨詢怎么怎么好,但是我覺得這是雙方互惠的過程,因為我們在幫助別人的時候也學了很多東西。
主持人(阿K):當你幫助別人的時候,別人也在給你一個反饋。
呂飛岳:當時考出來也是一個新手。
主持人(阿K):剛才您說的久病成良醫(yī)我以前看過很多報道,心理醫(yī)生受到的很多壓力,讓心理醫(yī)生承受了很多煩惱方面的,心理醫(yī)生會選擇怎樣的自我調(diào)整呢?
呂飛岳:負面的東西肯定對心理醫(yī)生有影響,所以他會越來越難受,怎么辦呢?其實跟他早年的創(chuàng)傷有關(guān)系,所以作為咨詢師先要處理好自己的創(chuàng)傷和經(jīng)歷,因為每一個人都有問題,但是來訪的問題會不會影響咨詢師本身的問題,這是一個成長當中不要因為自己的問題去影響別人,這樣才會成為一個很合格的咨詢師。
主持人(小葉):呂老師好象身邊發(fā)生過這樣的事情,咨詢著咨詢著您就拿出500塊錢給他。
呂飛岳:他的戀愛生活都很困難,很多咨詢師會招待她吃飯,當時咨詢完了以后,就給了他500塊錢。其實這個東西已經(jīng)超越了心理咨詢的范圍,其實他是用一顆同情的心,但是我們的行為是不反對也是支持的,因為我們是公益機構(gòu)。
主持人(小葉):陳老師和呂老師都是在百合咨詢室工作的,現(xiàn)在有多少人?
呂飛岳:有20多個人。
主持人(阿K):像這樣的機構(gòu)所有的速錄師是什么性質(zhì)呢?
呂飛岳:公益兼職的。
主持人(阿K):像呂老師運作這么大一個公益機構(gòu)也是不容易的事情。
呂飛岳:這是怎么運作的事情,既然是為殘疾人服務,殘聯(lián)對我們也會比較支持,他會提供一個場地和熱線、網(wǎng)絡這是他們提供的,我們提供什么呢?我們提供人員,所以我們都是兼職在那里,咨詢師都是沒有工資的,現(xiàn)在我們每天晚上在那里都有2、3個人值班,還有殘疾人會主動打電話,我們會上門為他們咨詢。
主持人(小葉):說到百合心理咨詢是,我們之前也收集過這方面的資料,下面請導播給我們放一下之前相關(guān)的資料。
準備的過程當中我問一個問題,這些資料多數(shù)是針對殘疾人方面的。
呂飛岳:一個人能夠坐下來跟殘疾人溝通,你就具備了做人的基本特征,他看到我們的互動過程,他自己也能幫助自己,找到解決自己問題的一個方法。
主持人(小葉):我也想是不是作為心理咨詢師心里是不是要很淡定?
呂飛岳:有的時候會很傷痛,一般咨詢情況下心情還是很平靜的,我們是用腦袋看他哪里出問題了,然后引導他,而不是教他。
主持人(阿K):是客觀的引導他,而不是主觀的加進去。
主持人(小葉):我聊天的時候可能會把主觀的情緒強加給別人。
呂飛岳:聊天的形式不一樣,一般來講你會勸他怎么做,但是咨詢的過程不是教他怎么樣,而是讓他覺察自己的問題所在,這里講起來長遠一點。
主持人(小葉):這里有一位網(wǎng)友說(壯壯),我想做咨詢師不知道怎么入門。
呂飛岳:他要先要取得本科學歷,然后進行專業(yè)的培訓,然后去考證,還有一個成長的過程。
主持人(小葉):就是經(jīng)驗的積累?
呂飛岳:這是一個過程,上崗了之后應該是先幫助自己,把自己的問題解決了并且在幫助別人。
主持人(小葉):剛才有一位網(wǎng)友說他是不是AV仔仔?
主持人(阿K):是的。
(觀看視頻)
主持人(小葉):這張照片是怎么回事?
呂飛岳:是地震的第一線,這張是手語班。這張是兩岸文化交流。這是我們百合醫(yī)療進入到醫(yī)院里,進行心理干預,根據(jù)臺灣地震的經(jīng)驗,后續(xù)我們還會去援助。這張是百合到田家中學(音譯),也是一個大型的活動,當場有3000多個人。這是親子教育這一塊,這是在江北區(qū)殘聯(lián),在寧波大學的支持下進行的。
主持人(小葉):基本上都是公益性的東西。
呂飛岳:每個月都會推出這些活動。這張是進入社區(qū)咨詢。這是寧波電視臺的采訪。這是我們幫助盲人。他們要挑選一些體操運動員,教練也是殘疾人。
主持人(小葉):是不是讓大家互相溝通,把大家的心結(jié)慢慢打開。
主持人(阿K):在一定程度下享受一下正常人的生活。
呂飛岳:這個小孩兒三歲就進了兒童福利院,現(xiàn)在10歲了。這是殘疾人電話打來說晚上睡不著,她女兒是護士。開門的時候她的兩條腿是不能走路的,每天不能買菜,已經(jīng)不能正常的生活了。
主持人(小葉):在您日常接觸到的故事當中這樣的例子是不是很多?
呂飛岳:是的,一個大學生車禍癱瘓了,但是他喜歡上了一個癱瘓的殘疾人,他打電話來問,我能不能跟他們溝通,能不能談戀愛?我們也在考慮,他身體上是已經(jīng)破壞掉了,但是他的心靈上面是需要關(guān)愛的,這方面相當重要了。
主持人(阿K):呂老師說到一句我們怎么談戀愛,這種情況我們普通的老百姓能不能打電話?我相信這塊很多小老百姓都需要這樣的咨詢。
呂飛岳:情感的問題很多,每天都有電話打來。像有一個外地的,她的愛情不一樣,她站在六樓上面跟男朋友的媽媽說,如果你不同意我就跳下來。當時為了不讓她跳下來,男孩子的媽媽同意了,但是后來說你們愛的基礎(chǔ)是什么?這樣的行為后面的結(jié)果肯定是錯的,她明白了,我原來是這么傻。
主持人(小葉):很傻很天真。
呂飛岳:其實有的時候戀愛的關(guān)系,其實都跟自己內(nèi)在的對應東西有關(guān)系。你說她的丈夫不好,其實和她的小時候的經(jīng)歷有關(guān),說了以后角色就變了,把丈夫當成她的敵人。如果丈夫很包容,能夠接受他們的說法,也不回擊他們,她就會改變,他不是我想的那樣的人,感情就會加深。
主持人(阿K):我看出來了,呂老師果然是感情高手。
主持人(小葉):我注意到呂老師一直說一個情緒化,人在表達感情的時候也是一個情緒化。網(wǎng)友說:我兒子大二了,每次都大叫的,束手無策。
陳美英:孩子成長的過程是有沖突的,沖突的過程是不斷的激發(fā),到了初二的時候問題會越來越嚴重。
呂飛岳:是這樣的,媽媽生的孩子,這個是你生下來的,但是有一點,他有他的意志,自主權(quán)是他自己的,首先你要分清楚,孩子他的事情是什么,媽媽很想管他,其實當你這樣管他的時候,小孩子會產(chǎn)生負面的情緒,你叫他好好讀書,他會認為我是沒有好好的讀書。其實媽媽已經(jīng)切入到孩子的領(lǐng)域里面,所以你要分清楚孩子的自主權(quán)在哪里,特別是媽媽像監(jiān)工一樣,每要檢查孩子的作業(yè),讀書是孩子自己的事情。類似的電話很多。
主持人(小葉):我小時候媽媽也經(jīng)常跟我說要好好的讀書。
呂飛岳:說了以后覺得我已經(jīng)把期望和意志傳達給你了。
主持人(阿K):下一代溝通的會多一些,畢竟上面是有區(qū)別的。有一個網(wǎng)友阿三說:心理測試只是玩玩的,怎么能當真呢,我們現(xiàn)在在網(wǎng)站上的心理測試有用嗎?
呂飛岳:應該是有一定的依據(jù)的。
主持人(小葉):我們是相信還是不相信呢?
呂飛岳:如果是國家經(jīng)過測試的。首先要有一個實驗的基礎(chǔ),應該是可以相信的。
主持人(小葉):我們不知道哪些網(wǎng)站提供的是有科學依據(jù)的,都是人家介紹的,說很準才坐下來。
主持人(阿K):有的時候是心理暗示。
呂飛岳:是多方面的,也是多重的,有一些能對得上就以為得到了解釋,這一點不能決定你一個人,因為人是不斷變化的。
主持人(小葉):他說的不一定是我現(xiàn)在的狀態(tài),我之前剛做了一個心理測試。
呂飛岳:包括咨詢師在內(nèi),包括想咨詢的人,包括催眠一些人都覺得很神秘。在目前里面查,能夠證明你有效的認知是主流心理學有的,催眠是很小的一部分,包括很多初學的人,拿一個現(xiàn)成的,聽起來比較神秘的東西,拿出來現(xiàn)場的用,真正主流的心理學不是這塊東西,沒有催眠,告訴每天都是催眠,不是主流的一種工具。
主持人(小葉):催眠在香港警匪片中用得很多,這跟我們心理咨詢到底有什么根本上的區(qū)別?
呂飛岳:像世界衛(wèi)生組織(WHO),像這塊是沒有經(jīng)過科學論證的,但是它的方法似乎有效,但是沒有辦法經(jīng)過主流的心理學領(lǐng)域。對這方面感覺很神奇的人,這些就很難說了。
主持人(小葉):網(wǎng)友的問題很多。網(wǎng)友珠兒:晚上老是做夢,老感覺自己特累,老感覺有莫名其妙的失落感。
呂飛岳:如果一個人不做夢是不可能的,夢其實是自我對話,對過去發(fā)生的回憶,過去還是比較散漫的,也許是很多年前的事情,不是一個完整的事情。但是對健康有利的。
主持人(小葉):為什么呢?
呂飛岳:有的時候你的想法不能在日常中實現(xiàn),在夢里給自己一個安慰。
主持人(小葉):我想起一個詞就是“白日做夢”。比如我做個夢,以前在現(xiàn)實當中碰到過,這是不是也是心理上的問題。
呂飛岳:一般都跟自己的生活經(jīng)歷有關(guān)。比如我有一個同學,他經(jīng)常夢到自己在一個沙漠里面,他夢里覺得自己很冷,他經(jīng)常的重復這些畫面,因此他心里希望有個太陽。
主持人(小葉):網(wǎng)友總是不完美問:請問有沒有心理完全健康的人呢?比如呂老師。
呂飛岳:很多有心理壓抑的人,很多出現(xiàn)深信方面的問題,生活都能很好的適應的。
主持人(小葉):有一位媽媽,說我是一位女兒的母親,她馬上就高考了。有一天我問我媽媽,有沒有心理醫(yī)生認識的,想問一下呂老師有沒有聯(lián)系方式,女兒跟我們溝通有問題。
呂飛岳:我們的地址在槐樹路146號黃金水岸1906,也可以打我們電話87291982。
主持人(小葉):下面說一下互動方式凡做客天一紅人堂在線網(wǎng)絡直播的嘉賓和市民主持人可獲得九龍湖風景區(qū)提供的門票兩張;同時,本欄目將在參與互動直播提問的網(wǎng)友中挑選3位幸運網(wǎng)友,他們將獲得由位于滄海路1928號的迪賽王子咖啡提供的價值50元的咖啡券,由位于驚駕路291號山姑雞煲提供的價值68元的雞煲一份、由廣東天地壹號飲料有限公司提供的蘋果醋飲料3瓶、由位于富貿(mào)大廈86-1雅圖水晶專柜提供的價值100元的天然水晶飾品一份。您也可以在節(jié)目播出時,編輯短信問題或祝福,移動發(fā)至10658314388991,聯(lián)通發(fā)至106283338861,參與互動,或撥打直播熱線87682582提問,短信內(nèi)容被引用的市民可獲得九龍湖門票一張。
繼續(xù)回到節(jié)目當中,剛才說到,好象說您的團體是赴過汶川地震災區(qū)。
呂飛岳:去了那邊不需要帶著很深奧的知識,只要握著當?shù)厥転臑拿竦氖炙陀X得很溫暖,不需要跟他講多少話。
主持人(阿K):我相信您去那邊進行心理干預的時候,自己的心理也受到了挺大的震撼,遇到這樣的場面自己的心理也有很多的感觸。
呂飛岳:我沒有去,其他的人都去了,對他們的來說收獲是很大的。當時去的時候還在地震,最早是19號去的。
主持人(小葉):回來以后他們的心理狀態(tài)是怎么樣的?跟平常一樣嗎?
呂飛岳:我們會給他們一些正常的引導,讓他們講述一些故事,一邊講就一邊哭。
主持人(小葉):涉及到災后的重建過程,普通的人遇到這樣的問題該怎么辦?或者說心理咨詢師是不是像普通人一樣?
呂飛岳:每個人都會有這個過程,我們要有一些很好的應對方式來幫助處理這些創(chuàng)傷。
主持人(阿K):問你一個問題,美國的次貸危機造成了金融風暴,也影響了中國,中國內(nèi)地的經(jīng)濟自身的像我周邊很多的朋友,父母的朋友都有炒股,這次都損失非常慘重,我相信咨詢師有沒有因為金錢上損失造成精神壓力來咨詢的?
呂飛岳:有的,就是遇到了問題。因為股票而導致金錢上的損失,為什么損失?他覺得后悔,為什么不早幾天逃掉,有的是把家里的錢拿出來,虧了很多,晚上就睡不著。這些我們都會幫他處理。
主持人(阿K):你們具體是怎么幫他們處理的呢?
呂飛岳:他知道股票是一個賭博的過程,道理不用跟他們講了,咨詢的過程是為什么會引起這樣一個現(xiàn)象,會引起那樣的連鎖反映,目前生活有的時候會問他,你損失100萬以后對你的生活有影響嗎?一般的不影響。
主持人(阿K):我相信有些人咨詢您的時候還是死要面。
呂飛岳:我們不勉強這個人一定要說,說的人是主動的過程,不是說我們要挖他的過程。
主持人(阿K):這正是您說的要20幾次的療程。
主持人(小葉):每個人的心理承受能力都是不太一樣的,那最短的要多少天恢復呢?
呂飛岳:最短的很快,有的孩子有困惑的問題,一個禮拜沒睡好。讓他有一個故事,讓他找到一個方法,他自己找到自己的方法,不是我們教他方法,他就能睡好,他的情緒出現(xiàn)波動。
主持人(小葉):最長的一次呢?
呂飛岳:1-2年了。
主持人(阿K):效果呢?
呂飛岳:還可以。
主持人(小葉):有網(wǎng)友問:心理學學得好是不是做銷售合適?
呂飛岳:這也涉及到心理學方面,也有一個定位,像我們不大善于和外面講話的,就不大適合做銷售,主要是看你這個人喜歡。
主持人(小葉):還是個人愛好。
主持人(阿K):我送給這個網(wǎng)友一句話,習武是用來強身健體的,并不是用來打架的。
主持人(小葉):還有網(wǎng)友月季小強問:我有一個女朋友,女33歲,已婚,事業(yè)單位統(tǒng)計員,兒子今年3周歲,某公司業(yè)務員。有自己的住房,家庭收入比較穩(wěn)定,但由于其丈夫常出差,她則搞網(wǎng)戀,搞個一夜情,但每次都以失敗高中。為此很煩惱。請問老師這是不是心理疾病謝謝。
呂飛岳:主要是讓她自己建立一個正常的心理渠道,這是一個過程,這要看個案。
主持人(小葉):呂老師也說過他的聯(lián)系方式。
主持人(阿K):這些談話也是保密的,有隱私權(quán)的。
主持人(小葉):珠兒問呂老師平常又是怎么幫助自己接觸心理問題的,有沒有什么好的方法?
主持人(阿K):其實就是告訴我們一個減壓的方法,正的方法。
呂飛岳:是這樣的。首先你的價值觀,你當時為什么當咨詢師,你的動機在哪里?首先你怎么做人?這個定位先要定好比如你的人生觀,包括婚姻都要理一理,你清楚了以后,才不會被別人的問題所引動。
主持人(小葉):我想問一下,您剛才跟我們說了,平常人這樣減壓,作為心理咨詢師也不會被別人干擾。您當心理咨詢師這么久了……
呂飛岳:每個人都有問題存在,幫助當事人覺察他自己的問題,這樣很容易處理。
主持人(小葉):就是一個覺察的過程,就像剛才網(wǎng)友說的,是自己覺察的過程。您就是干心理引導這個工作的。還是剛才這個問題,您當咨詢師的過程當中有什么讓你記憶深刻的事情?
呂飛岳:很多,對自身來說也是一個成長的過程。我們的行業(yè)比較特殊,聽的都是負面的東西,只能說是幫助自己覺察這些東西,這里談不大適合。
主持人(小葉):我們要替當事人保密,我們也替呂老師保守他的秘密。寧波女孩兒問:患強迫癥可不可以進行心理疏導?
呂飛岳:目前做的一些強迫癥思維一直都是在做引導,有些是洗手,主流的心理學還是有一些方法,時間會比較長,還有自己想改變,包括咨詢師也好,心理輔導和治療是三塊不同的概念,心理輔導什么呢?就是咨詢。比如有很多的老師給孩子做健康心理輔導,這是教授知識,心理咨詢不是我們教他們,相互咨詢就是相互商量,站在對方的角度談論相關(guān)的事情,比如你今天心情不好了,你今天吵架了,怎么調(diào)試?原來是一個醫(yī)學的范疇,比如像抑郁癥的治療,比如說我做一個重度抑郁的治療,至少讓他們有一個健康的工作環(huán)境。
主持人(小葉):像我平時在工作當中,比如像我們已經(jīng)參加了工作,在工作當中可能會遇到一些問題,情緒可能就排解不開了,我們就會覺得自己有心理問題。
呂飛岳:當一件事情發(fā)生以后你怎么樣解釋他,解釋的結(jié)果就是讓你有感覺。我舉個例子,我們今天吵架了,我罵了你,你會很不開心,但是旁邊帥哥說了,他是有精神病的,同樣的事情有不同的解釋感覺就不一樣,所以你要檢查一下自己,到底是什么樣的問題引起了你心理上的變化。
主持人(小葉):澀女郎當中就有一個結(jié)婚狂,是不是就是有心理問題?
主持人(阿K):我認為作為一個專業(yè)的咨詢師會避免一些利害的詞語。
陳美英:這個片子我看過,就是每個人的生活方式是不一樣的,她追求的是這種生活方式,只要不超過一個度,只要是敞開人群當中還不是很過分的,應該還是正常的,電視劇把一個人化妝了,夸張化了,確實生活當中沒有那么強烈。如果很強烈也不是心理咨詢師的范疇了,這需要心理治療了。如果結(jié)婚狂影響上班了,正常的生活都干擾了。
呂飛岳:作為我們專業(yè)的心理咨詢師是接納他,而不是在道德觀念上談論這個事情。如果從專業(yè)的角度說從哪一個地方跟他探討,讓他覺察自己問題在哪里?看看他自己有什么方法,不是我們教他方法。因為很多咨詢師剛剛學了方法,教給了患者,做過幾次,又回來了。
主持人(小葉):作為心理咨詢師是不是引導他找到自己解決問題的方法。
呂飛岳:主要是看他的特色幫助他解決問題,如果他不想改變,那也沒有辦法。其實我有一個問題,比如18歲懷孕了,然后她一定要堅持把那孩子生下來。從計劃生育方面講還是不對的。
主持人(小葉):時間也差不多了,請呂老師給我們介紹一個放松操。陳老師給我們介紹一下。我先來說一下本期的幸運網(wǎng)友是jerryked、月季小強、珠兒三位網(wǎng)友,在下一個星期到寧波日報社五樓領(lǐng)獎品,最后感謝指南針速錄學校為本期節(jié)目提供的文字速錄。
編輯: 王麗旻糾錯:171964650@qq.com