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戒油戒鹽戒淀粉 劉德華過了十年“沒味”人生
http://www.www-997799.com  中國(guó)寧波網(wǎng)   09月17日 10:49
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劉德華在南京開個(gè)唱,大秀健美身材。(新華網(wǎng)圖)
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劉德華在南京開個(gè)唱,大秀健美身材。


劉德華在南京開個(gè)唱,大秀健美身材。

  近日,劉德華在南京舉行演唱會(huì)時(shí),解開上衣,大秀近乎零脂肪的健美身材,惹得臺(tái)下幾萬(wàn)名粉絲喊破喉嚨。

  劉德華之所以有著完美的身材,是因?yàn)樗看伍_個(gè)唱前都守三戒戒油、戒鹽、戒淀粉,10年來一直如此。

  5000多人“免費(fèi)”看

  近日在內(nèi)地進(jìn)行巡回個(gè)唱的劉德華,在南京站的演出,場(chǎng)內(nèi)幾萬(wàn)個(gè)座位全數(shù)爆滿。演出中華仔還解開上衣,大秀近乎零脂肪的好身材,惹得臺(tái)下幾萬(wàn)名粉絲喊破喉嚨。有的歌迷為了見到華仔,不惜撞破場(chǎng)館的大門,最后導(dǎo)致超過5000名歌迷硬闖入現(xiàn)場(chǎng)看了一場(chǎng)“霸王戲”。

  熱情歌迷令華仔大為吃驚,幸好見慣大場(chǎng)面的他保持淡定,繼續(xù)認(rèn)真演出。事后他接受訪問時(shí)說:“當(dāng)晚我一邊唱,一邊看到觀眾席上有很多人沖下來,突然間擠滿舞臺(tái)的側(cè)面,不過我也顧不上管他們?nèi)绾稳雸?chǎng)了,我只是擔(dān)心他們的安全,希望每個(gè)來看我的人都開心!

  十年人生很“無味”

  男人容易中年發(fā)福,要趕走肚腩相當(dāng)困難,故身為天王的華仔為保持最佳身體狀態(tài),除了對(duì)飲食十分注意,還特別請(qǐng)來健身老師教他如何鍛煉腹肌,更要過“沒味”人生,才能在萬(wàn)千歌迷前展示肌肉。

  據(jù)悉,華仔近10年來每逢開個(gè)唱前,每日的三餐均清淡到極點(diǎn),戒鹽、戒油、戒淀粉,然后靠名貴的開聲茶補(bǔ)氣。就連劉媽媽為兒子煲愛心湯,也一樣要遵守“三戒”。

  據(jù)香港媒體透露,華仔每天19時(shí)后就不吃東西了,若肚子餓,就以水果充饑,加上每天排舞5個(gè)小時(shí),運(yùn)動(dòng)量極大,一個(gè)月內(nèi)能減掉大約5公斤,速度快得都超過了不少纖體代言人。

  至于不用開個(gè)唱的日子,華仔會(huì)正常飲食,但夜宵可免則免,而吃晚餐時(shí)若開始有飽肚感覺,他就會(huì)放下筷子休息一會(huì)兒,以免吃得過飽。

稿源: 華商晨報(bào)  編輯: 王麗旻
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