楊敏毅(上海市七寶中學(xué))
順利高考,不僅是學(xué)生、家長的愿望,也是學(xué)校、社會共同的心愿。對高考突發(fā)事件,我們無法預(yù)料,但我們可以做好應(yīng)急預(yù)案。
俗話說:“天有不測風(fēng)云”,當(dāng)意想不到的事突然發(fā)生,你會怎樣面對?又會如何處理?心理學(xué)上把個(gè)體面對突發(fā)事件而作出的情緒反應(yīng)稱為應(yīng)激反應(yīng)。由于每個(gè)人的應(yīng)激反應(yīng)不同,在面對突發(fā)事件時(shí),有的人顯得驚慌失措,消極沮喪,結(jié)果前功盡棄,有的人則沉著冷靜,積極樂觀,結(jié)果化險(xiǎn)為夷。
你的應(yīng)激水平如何?面對“意外”發(fā)生,你準(zhǔn)備好了嗎?下面是筆者在陪考和監(jiān)考中親臨的一些場景,摘錄幾個(gè)片段,供廣大考生警示。
意外事件之一:“正負(fù)5分鐘”
幾年前的一次高考,考生小A和小B遇到了相同的情況——堵車。這天是考外語,因?yàn)橛新犃Γ砸罂忌绕綍r(shí)提前半小時(shí)進(jìn)考場,遲到者一律不準(zhǔn)入場。為此,小A提前半小時(shí)出門,但公交車遲遲不來。車好不容易來了,卻慢得像蝸牛爬。當(dāng)車終于挪到站,時(shí)間已經(jīng)來不及了,小A發(fā)瘋似地跑到考點(diǎn)大門口,無情的鐵門已經(jīng)在5分鐘前關(guān)上。
小B也遇到了堵車,他一看時(shí)間緊迫,當(dāng)即決定中途下車,跑步去考場。但由于路途較遠(yuǎn),他漸漸體力不支,跑不動了。他見身邊有一位騎自行車的叔叔,立刻上前商量是否能送他一程。叔叔一聽是考生求助,二話沒說載著他穿街過巷,終于提前5分鐘到達(dá)考場。
兩個(gè)人的處理方法不同,結(jié)果完全不同。
溫馨提醒:
◎小A和小B這天出現(xiàn)的情況并非完全意外,因?yàn)槠綍r(shí)上學(xué)時(shí)間可能正好避開交通高峰。所以考生一定要掌握去考場線路的交通狀況及公交車出行規(guī)律。
◎身邊帶一些錢,在公交車運(yùn)行出現(xiàn)不正常情況時(shí),選擇打的可以控制時(shí)間。
◎遇到緊急情況,可以出示準(zhǔn)考證向交警或路人求助。
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