-問:女生考試時(shí)突然出現(xiàn)生理問題怎么辦?
答:緊張的備考造成經(jīng)期紊亂,或是本來就經(jīng)期不穩(wěn)定的女孩,最怕考試當(dāng)場發(fā)生狀況。為了避免突然來月經(jīng)造成的恐慌,準(zhǔn)備充分是關(guān)鍵。女孩子進(jìn)考場的時(shí)候最好帶上衛(wèi)生巾、衛(wèi)生紙,有痛經(jīng)史的還要帶著止痛藥,像芬必得、安芬待因、去痛片、消炎止痛片等都可以在不同程度上緩解痛經(jīng)的困擾(之前最好向醫(yī)生咨詢,遵醫(yī)囑服用)。
如果考試半途感覺自己突然流量增多,感到不適,需要去衛(wèi)生間檢查,千萬不要不好意思告訴老師;疼痛得厲害需要服藥,而一些必需物品像止痛藥自己手邊沒有時(shí),更要請求老師幫助。
-問:高考前夜得了急性病怎么辦?
答:如果是比較嚴(yán)重的急癥,必須及時(shí)到醫(yī)院就診。如果能在家通過常備藥物治療或緩解的,就服藥解決。家長可為考生準(zhǔn)備以下藥品應(yīng)急:
感冒:勞累、缺乏睡眠使免疫力下降,易患感冒;使用空調(diào)者,室溫過低,造成室內(nèi)外溫差過大,更易感冒。可服用感冒清熱沖劑,一日三次,每次一袋;或服用藿香正氣液,每次5至10毫升,一日2次;西藥服阿司匹林(巴米爾),每次一片。
頭痛:很多原因都可引起頭痛,感冒、高血壓、用腦過度引起的血管痙攣都可以引起頭痛。對癥處理,鎮(zhèn)痛片、散利痛為復(fù)方制劑,止痛效果較好,均可選用。
胃痛:過多吃冷飲、不規(guī)則進(jìn)食、進(jìn)食過快,都可引起胃痛,可服用顛茄片8至16毫克止痛,亦可服用胃舒平、樂得胃等。
胃腸炎:常由不潔進(jìn)食引起,有惡心、嘔吐、腹瀉,重者出現(xiàn)低熱?煞命S連素,一天3次,每次3片;654-Ⅱ10毫克或顛茄片8至16毫克。
痛經(jīng):一般在行經(jīng)期間感到小腹及腰部微痛或不舒服,屬正,F(xiàn)象。高考期間緊張勞累,常使痛經(jīng)加重,可服阿司匹林或撲熱息痛(必理通)1片。
失眠:過分緊張,無法抑制,可造成失眠。如無必要,最好不要服用安眠類藥物,可以通過聽聽舒緩的音樂、適量的運(yùn)動、洗熱水澡等手段來松弛身心,促進(jìn)睡眠。
-問:考試時(shí)尿急怎么辦?
答:根據(jù)考場要求舉手示意,向監(jiān)考老師說明情況,征得同意后方可上廁所。有的考生有“考場尿頻癥”,其實(shí)與情緒緊張有關(guān)。對策一是心態(tài)要放松,二是考前一小時(shí)內(nèi)適當(dāng)減少喝水。(記者陳寒星)
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